Le posizioni dello Yoga si chiamano asana. Te la ricordi quella della farfalla? Ti abbiamo insegnato a farla insieme a noi qui

Ti diamo un consiglio in più, perché fare Yoga con la musica è ancora più divertente! Mentre esegui la posizione della farfalla, premi play e ascolta questa melodia

Asana musicali

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(dd)

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