Che bello praticare lo yoga, divertendosi come se fosse un gioco! Claudia Porta ti insegna le posizioni principali dello yoga: il gatto, la farfalla, il leone, l’albero… È bello vivere in armonia con se stessi e con il mondo!

Claudia ti ricorda… Lo Yoga aiuta la concentrazione, migliora lo sviluppo motorio e la sicurezza in se stessi! Guarda il video e divertiti a eseguire le posizioni insieme a noi

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