Per la maggior parte del tempo che trascorrono a bordo, gli astronauti sono impegnati in esperimenti scientifici, riparazioni e in diverse attività quotidiane, ma non manca mai il tempo per lo sport!
Proprio così! Se non ti piace l’attività fisica, forse la vita su una Stazione spaziale non fa per te! Devi sapere, infatti, che ogni astronauta trascorre fino a due ore e mezza sui diversi attrezzi d’allenamento. Come ti abbiamo già spiegato, nello Spazio tutto fluttua e nulla ha peso: ossa e muscoli perdono densità perché non devono più sostenere il corpo. Ecco che la palestra è fondamentale per tenerli allenati!
Ma le giornate degli astronauti sono lunghe e di certo c’è sempre tempo per un po’ di relax e divertimento! Rimedi contro la nostalgia di casa? Gli astronauti possono ricevere videochiamate e messaggi tutti i giorni, e ricevono sempre notizie su quanto accade sulla Terra!
Noia spaziale? Be’, niente paura: la Stazione ha molte finestre e il panorama è davvero mozzafiato! Si possono vedere anche le albe e i tramonti! Gli astronauti possono portare con sé oggetti per intrattenersi nel tempo libero, per esempio gli scacchi o la dama, libri e CD. Oltre alla musica registrata, alcuni portano nello spazio i propri strumenti musicali.

(dd)
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